运动VS不运动的人,十年后差距不是一点点大

[复制链接]

8

主题

8

帖子

67

积分

新手上路

Rank: 1

积分
67
junipa 发表于 2019-2-18 18:55:32
332 0
前段时间一组同龄人合照
刷爆了朋友圈
图左是一位67岁的老人
图右是67岁的健美运动员杨新民老师


运动VS不运动的人,十年后差距不是一点点大-1.jpg


相同年龄
但从外观上有着强烈的距离感
让多人不禁感叹
运动和不运动的人
简直就是两种状态,两种人生


运动VS不运动的人,十年后差距不是一点点大-2.jpg


还记得不久前爆红网络的这张图吗
两个人一样的年纪
但却身材差异巨大
精神面貌差别巨大
运动锻炼不仅是对身材的升华
更是对容貌气质的升华

1
她叫叶问
今年52岁,运动健身22年
如果我不说年龄,你会相信吗


运动VS不运动的人,十年后差距不是一点点大-3.jpg


叶问穿上泳装是这样的


运动VS不运动的人,十年后差距不是一点点大-4.jpg



2
范伟VS刘德华
刘德华57岁,范伟56岁
两人仅仅相差一岁
但容貌上两人有着天壤之别
运动VS不运动,这也许是最直观的对比了


运动VS不运动的人,十年后差距不是一点点大-5.jpg



3
林志颖VS郭德纲
44岁的林志颖和44岁的郭德纲
相同年龄,完全不同的气质和颜值


运动VS不运动的人,十年后差距不是一点点大-6.jpg


这对比简直逆天
一个依旧精神饱满
另一个则有点显老了


运动VS不运动的人,十年后差距不是一点点大-7.jpg


而林志颖把这一切归功于运动


运动VS不运动的人,十年后差距不是一点点大-8.jpg



4
美国一对双胞胎兄弟
除了长的像,其他没有一点相似之处
此言一点也不假


运动VS不运动的人,十年后差距不是一点点大-9.jpg



5
之前爆红的82岁的王德顺大爷
和当年84岁结婚的杨振宁教授对比
王德顺大爷可是健身房的常客


运动VS不运动的人,十年后差距不是一点点大-10.jpg



6
同是76岁的老太
健身和不健身的区别
一个是健身房常客,一个是医院常客
一个超级网红开创新事业
一个靠氧气安享晚年
没有对比就没有伤害


运动VS不运动的人,十年后差距不是一点点大-11.jpg


不要说自己太忙
每天运动锻炼一小时
一年只需要拿出8天多的时间
放在运动锻炼上就足够
你真的没时间吗


运动VS不运动的人,十年后差距不是一点点大-12.jpg


运动 vs 不运动的人

在每天看来没有任何区别
在每月看来差异也是微乎其微
在每年看来差距虽然明显
但好像也没什么了不起的
但在每5年来看的时候
那就是身体和精神状态的巨大分野
等到了10年再看的时候
也许就是一种人生
对另一种人生不可企及的鸿沟
10年后
同龄人身体素质下降时
我们却神采奕奕
20年后
同龄人开始受到健康困扰
开始成为医院常客的时候
我们依然健壮如初
30年后
当部分同龄人必须有人照顾的时候
我们却可以爬山,跑步,享受生活
40年后
部分同龄人病入膏肓
我们还可以晨跑锻炼
告诉孩子们:“我还行”
而人生的最后10年
我们还能享受天伦之乐

现在
你会怎么选择
你想要左边的自由
还是想要右边的安逸


运动VS不运动的人,十年后差距不是一点点大-13.jpg


现在开始锻炼身体意味着什么
意味着
我们每天都在和同龄人拉开距离
人生漫漫
不同选择铸造了不同的人生
户外运动
可在工作之余
可在无聊之时
可在情绪不畅
可在压力山大
可在任何时候
因为它只需要一点点的时间
您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册 |

本版积分规则

推荐阅读

扫码访问手机版

联系方式
  • 客服电话:15680877139
  • 工作时间:9:00-18:00 (工作日)
  • 意见建议:381137305@qq.com
  • 联系地址:成都市成华区一环路东二段63号

官方公众号

Powered by Discuz! X3.4© 2001-2018 Comsenz Inc.

友情链接:人才墙—永久免费招聘求职      淘宝优惠券      

All rights reserved 成都蜀游天下文化传播有限公司 版权所有   粤ICP备17022613号-2